月曜日→キノコたっぷりハヤシライス

　　　　えびといかのフライ

火曜日→チキングリル粒マスタードソース

　　　　豆腐のヘルシーハンバーグ

水曜日→とんかつ

　　　　鮭のソテーみぞれあん

木曜日→油淋鶏

　　　　あんかけ焼きそば

金曜日→鶏肉のクリーム煮

　　　　カキフライ

来週もおいしいごはんで心と体を健康に