月曜日→休み

火曜日→豚肉の生姜炒め

　　　　鯖の塩焼き

水曜日→ドライカレー＆チキントマト煮込み

　　　　白身魚のフライ

木曜日→酢豚

　　　　サバの照り焼き

金曜日→チキン南蛮

　　　　えびといかのチリソース